π λͺ©μ°¨
μΉκ³Ό μΉλ£λ λΉμ©μ΄ λ§μ΄ λλ κ²½μ°κ° λ§μ 미리 λλΉνλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
μΉκ³Όλ³΄νμ κ°μ νλ©΄ μμμΉ λͺ»ν μΉκ³Ό μ§λ£λΉλ₯Ό μ κ°ν μ μμΌλ©°,
λ€μν 보μ₯ λ²μλ₯Ό μ νν μ μμ΅λλ€.
νμ§λ§ λμκ² λ§λ μΉκ³Όλ³΄νμ μ°ΎκΈ° μν΄μλ 보νμ μ’ λ₯, 보μ₯ λ²μ, λ³ΈμΈμ μΉμ μν λ±μ κ³ λ €ν΄μΌ ν©λλ€.
μ΄λ² κΈμμλ μΉκ³Όλ³΄νμ λν κΈ°λ³Έμ μΈ μ 보μ μ ν μ μ μν μ μ μμλ³΄κ² μ΅λλ€.
1. μΉκ³Όλ³΄νμ΄λ?
μΉκ³Όλ³΄νμ μΉμ μΉλ£μ κ΄λ ¨λ λΉμ©μ 보μ₯ν΄ μ£Όλ 보ν μνμ λλ€.
μ€μΌμΌλ§, μΆ©μΉ μΉλ£, μνλνΈ, νλ λ± λ€μν μΉλ£λ₯Ό 보μ₯λ°μ μ μμ΅λλ€.
보νμ¬μ λ°λΌ 보μ₯ λ²μμ 보μ₯ κΈμ‘μ΄ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
μΌλ° 건κ°λ³΄νκ³Ό λ³κ°λ‘ κ°μ νλ μ€μ보νμ΄λ μ μ‘보ν ννκ° μμ΅λλ€.
μΌμ κΈ°κ° μ μ§ν΄μΌ 보μ₯μ λ°μ μ μλ μ‘°κ±΄μ΄ μλ κ²½μ°λ μμ΅λλ€.
보νλ£λ μ°λ Ή, κ±΄κ° μν, κ°μ 쑰건μ λ°λΌ λ¬λΌμ§λλ€.
2. μΉκ³Όλ³΄νμ μ’ λ₯μ 보μ₯ λ²μ
μΉκ³Όλ³΄νμ ν¬κ² μ€μ보νκ³Ό μ μ‘보νμΌλ‘ λλ©λλ€.
μ€μ μΉκ³Όλ³΄ν: μ€μ μΉλ£λΉμ μΌλΆλ₯Ό 보μ₯λ°λ ννμ λλ€.
μ μ‘ μΉκ³Όλ³΄ν: νΉμ μΉλ£μ λν΄ μ ν΄μ§ κΈμ‘μ 보μ₯λ°λ 보νμ λλ€.
보μ₯ λ²μλ κΈ°λ³Έ μΉκ³Ό μΉλ£λΆν° μνλνΈ, νλ λ±κΉμ§ λ€μν©λλ€.
μ€μΌμΌλ§, μΆ©μΉ μΉλ£λ μΌλΆ 보νμμ μ μΈλ μ μμ΅λλ€.
보νμ¬λ§λ€ 보μ₯ νλͺ©μ΄ λ€λ₯΄λ―λ‘ λΉκ΅κ° νμν©λλ€.
3. μΉκ³Όλ³΄ν μ ν μ κ³ λ €ν΄μΌ ν μ¬ν
νμ¬ μΉμ κ±΄κ° μνλ₯Ό λ¨Όμ μ κ²νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
보μ₯ λ²μμ λ©΄μ± κΈ°κ°μ νμΈν΄μΌ ν©λλ€.
보νλ£ λλΉ μ€μ§μ μΈ ννμ΄ μλμ§ λ°μ Έλ΄μΌ ν©λλ€.
보ν κ°μ ν μ μ© κΈ°κ°(λ©΄μ± κΈ°κ°)μ΄ μλμ§ νμΈνμΈμ.
λ§κΈ° μμ κ³Ό κ°±μ 쑰건μ 체ν¬νλ κ²μ΄ νμν©λλ€.
μΉκ³Ό μΉλ£ κ³νμ λ°λΌ μ μ ν μνμ μ νν΄μΌ ν©λλ€.
4. μ°λ Ήλλ³ μΆμ² μΉκ³Όλ³΄ν
20~30λ: μλ°© μ€μ¬μ 보νμ΄ μ 리ν μ μμ΅λλ€.
40~50λ: μνλνΈ λ° λ³΄μ² λ³΄μ₯μ΄ ν¬ν¨λ 보νμ μΆμ²ν©λλ€.
60λ μ΄μ: νλ λ° μλͺΈ μΉλ£ μ€μ¬μ 보νμ΄ νμν μ μμ΅λλ€.
μ°λ Ήμ λ°λΌ 보νλ£κ° λ¬λΌμ§λ―λ‘ μ‘°κΈ° κ°μ μ΄ μ 리ν μ μμ΅λλ€.
κ°±μ νκ³Ό λΉκ°±μ ν μ€ λ³ΈμΈμκ² μ 리ν 쑰건μ μ ννμΈμ.
보νλ£ λΆλ΄μ κ³ λ €νμ¬ μ μ ν 보μ₯ λ²μλ₯Ό μ€μ νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
5. μΉκ³Όλ³΄ν κ°μ μ μμ£Ό 묻λ μ§λ¬Έ
Q: μΉκ³Όλ³΄νμ 건κ°λ³΄νκ³Ό μ΄λ€ μ°¨μ΄κ° μλμ?
A: 건κ°λ³΄νμ μΌλΆ μΉκ³Ό μ§λ£λ§ μ§μνμ§λ§, μΉκ³Όλ³΄νμ λ³΄λ€ νλμ 보μ₯μ μ 곡ν©λλ€.
Q: μνλνΈ μΉλ£λ 보μ₯λ°μ μ μλμ?
A: μΌλΆ μΉκ³Όλ³΄νμμλ μνλνΈ μΉλ£ λΉμ©μ 보μ₯ν΄ μ€λλ€.